怎麼找到去行動的勇氣?助你打破對勇氣的迷思,激發勇氣的三個步驟

作者/洪凌煙(左巴)

你常常想要做什麼,但是卻又不敢行動?

你明明知道自己該怎麼做,但就是沒有勇氣跨出那一步?

或者,你始終覺得自己就是個沒勇氣的人,只能羨慕那些天生勇敢的人?

為什麼我們沒有勇氣?

要怎麼樣找到勇氣?

首先,我覺得我們最好先重新想想,「勇氣」到底是什麼?


通常,我們會覺得某個人很勇敢,
是看到他去做了一些我們不敢去做的事,


或者,看到他願意不顧自己的面子或危險而去採取行動,

所以,我們就覺得這個人好有「勇氣」喔!


然而,我們跟他的差別是什麼?

難道這些人身上真的就比我們多了「勇氣」這個東西嗎?

勇氣真的是一種可以被擁有的東西嗎?


我們很常對別人說:「我沒有勇氣」

這樣講好像我們很清楚自己缺乏什麼,似乎我們對自己很了解,


我認為,正好相反,


當我們認為自己「沒有勇氣」時,
正是代表我們對自己極度不了解,


怎麼說呢?

因為勇氣並不是一種可以被「擁有」的「東西」,

勇氣並不是來自於你「擁有」了什麼,

勇氣只是一種「結果」,


所以如果你認為你要先「擁有」它,你才能夠去做什麼,

那你永遠也無法行動,這是一個錯誤的迷思,

因為你怎麼可能先擁有「結果」才去經歷過程呢?

那該怎麼辦呢?到底要怎麼做才能「有」勇氣?
(看看我們的問題本身就是錯誤)

從現在開始,不要再用怎麼樣「擁有」勇氣來思考,

因為你無法擁有它,

我們該去想的是:我要怎麼克服去行動的障礙?


無論這個行動是什麼,

因為對我們來說,所面對的「障礙」才是真實的,


我們可能面對許多障礙,所以我們甚至不知要從哪裡開始,

我們可能沒有做過,所以不知道要怎麼做,

我們可能沒有經驗,所以會覺得很困惑,

我們可能心中有很多顧慮與焦慮,不知道要怎麼樣面對,

所以,第一步是什麼?

第一步是,
徹底了解你為什麼要做這件事?它跟你的生命的關係是什麼?


這是什麼意思?

我們常常以為我們很了解自己為何而行動、為何而做,

其實不然,我們通常不願意花太多時間精神去了解自己究竟為何而做,

好比我們覺得自己的工作不好,想換一個新工作,

為了什麼?

「因為薪水比較高」、「因為工作比較有趣」、「因為比較穩定」、「因為比較有前途」…


不,這些都是表面的原因,

除非你徹底了解換一個新工作對你自己的意義為何、它對你的生命有什麼關係、有什麼重要性,

否則你只是在重複別人告訴你的那些理由而已,

有些人敢大膽地轉換工作,去做一些我們不敢去做的事,


為什麼?

他一定是非常了解自己究竟為何而做,做這件事對他生命的意義與重要性為何,


他未必是用頭腦理性的分析計算後得出的結論,
而是一種了解與領悟,

簡單說,「他擁有自己獨特的理由」,

他或許不像我們一般人,因為別人都怎麼選,我們就怎麼選,

別人都想要什麼、都考慮什麼,所以我們就跟著做,


對一個所謂敢去行動的人而言,

他對這個行動有自己深刻而獨特的理解


所以,我才會說,

覺得自己沒有勇氣的人,其實是不夠了解自己,

因為如果你連自己為何而行動的重要性與意義都沒有深刻體會,

你憑什麼說服自己去做呢?

第二步,

在深刻了解自己為何而做後,

我們可能會遇到一個障礙:我不知道要怎麼做?


我很想做,但我不知道要怎麼做,

簡單來說,你缺乏方法與資源


這個障礙是很常見的,我們很多人都停在這裡,

通常我們會想:「這太困難了,我不知道怎麼做,所以就…算了」


這看起來很合理,

不過如果你已經對自己為何而做有過深刻反思,

你決不會滿意就停在這裡,

你會想盡辦法、去問、去找、去拜託人、去連絡、去請教、去嘗試、去研究、去收集資料


你不會只想著「這太困難了」、「我沒經驗」,

然後就算了,


如果它是一件對你生命有重要意義的事,

如果它是一件生命交關的事,

你會就此停住嗎?

 

我們的世界是充滿可能性的,
外面有那麼多人、那麼多書、那麼多資源、那麼多專家,


甚至可能有很多想做跟你一樣事情的人、甚至有很多已經做過你想做的這件事,


難道你就找不到任何一丁點資源與方法?


難道你就google不到任何一個字?


我不太相信,如果真的是,寫信給我,我教你怎麼找!

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第三步,

當你徹底了解自己為何而做,與自己生命的關連性,

而且你願意去找尋各種可能的方法與資源後,


然後呢?


沒有然後了,然後就去做就對了!


我並不是說它會很容易,我並不是說它會沒有困難,

而是你已經懂得根據自己內在的領悟與理解去做,

你也願意投入去尋找各種資源,

 

你不會只是一直猶豫:我要不要做?我要怎麼做?

就像你不會問「我要不要呼吸?我要怎麼呼吸?」

因為呼吸關乎你的生命,你想盡辦法也要呼吸,


當你可以做到這一步,即使你原本覺得自己沒有勇氣,

即使你覺得你天生就膽小,


你會發現,

在不知不覺中,別人可能會開始覺得你怎麼「有勇氣了」

其實你不一定有,你也不需要有,


因為當一個人對自己有足夠深刻的領悟與了解,

生命自然會帶著你往前進,

畢竟,
你只是在做自己想做的事而已啊!

重新歸納一下,

第一步:
徹底了解你為什麼要做這件事?它跟你的生命的關係是什麼?


第二步:

尋找你需要的資源與方法,想盡辦法、去問、去找、去拜託人、去連絡、去請教、去嘗試、去研究、去收集資料

第三步:

去做!
跟著你自己獨特而深刻的理解去做,跟著你收集到、請教到的方法去做,提醒你自己,時時刻刻回到你對自己生命的連結(你會問「我要怎麼呼吸嗎?」)



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最新的天賦探索課將於10/16開課囉!