你累了嗎?身心都需要好好補一補了嗎?

總計100堂課,包含五大主題,給你補充滿滿的能量!

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作者/左巴

先說本文的結論:你的情緒是對的,但也可能是錯的。

這是什麼意思呢?什麼時候是對的,什麼時候是錯的?
 
幫你找回人生的成就感與自信!

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作者/左巴

為什麼我們會覺得自己沒有價值呢?

前一篇文章「你是怎麼失去自己的價值的?凶手一:錯誤的教育與教養方式」裡,

我寫到教育對我們自我價值的影響有多大