你的情緒永遠是對的嗎?關於情緒的迷思(1)
- 詳細內容
- Category: 專欄文章
- Created: 12 十月 2019
作者/左巴
先說本文的結論:你的情緒是對的,但也可能是錯的。
這是什麼意思呢?什麼時候是對的,什麼時候是錯的?
先說本文的結論:你的情緒是對的,但也可能是錯的。
這是什麼意思呢?什麼時候是對的,什麼時候是錯的?
最實用的情緒管理術:學會面對情緒的7把關鍵鑰匙
- 詳細內容
- Category: 專欄文章
- Created: 07 十月 2019
這門課程能夠幫助你提昇生活品質,讓生活不再充斥著負面情緒、負面能量,讓你的生命更美好,就算遇到挫折也能很快復原!
讓情緒成為你最得力的助手,而不再是你最大的負擔!
報名連結:http://bit.ly/2VloTZc
讓情緒成為你最得力的助手,而不再是你最大的負擔!
報名連結:http://bit.ly/2VloTZc
給大人的天賦探索課:9週27堂線上陪伴課程
- 詳細內容
- Category: 專欄文章
- Created: 25 七月 2019
最大的敵人是自己?使我們覺得自己沒價值的兇手三:嚴厲的自我看待與攻擊
- 詳細內容
- Category: 專欄文章
- Created: 15 五 2019
為什麼我們會覺得自己沒有價值?凶手二:把人當作商品的世界觀
- 詳細內容
- Category: 專欄文章
- Created: 05 五 2019
你是怎麼失去自己的價值的?凶手一:錯誤的教育與教養方式
- 詳細內容
- Category: 專欄文章
- Created: 04 五 2019
作者/左巴
覺得自己沒有價值,感覺不到自己的價值,似乎是許多人共通的狀態
在我舉辦的許多天賦探索課程之中,我發現到,每個人幾乎都對自己的價值有相當程度的懷疑,我相信這應該不是個案,而是一個普遍的現象
覺得自己沒有價值,感覺不到自己的價值,似乎是許多人共通的狀態
在我舉辦的許多天賦探索課程之中,我發現到,每個人幾乎都對自己的價值有相當程度的懷疑,我相信這應該不是個案,而是一個普遍的現象
重新感受你的美好價值:8週24堂線上陪伴課程
- 詳細內容
- Category: 專欄文章
- Created: 02 五 2019
為什麼改變常常沒有用?如何做到真的改變?了解原因會讓你驚訝
- 詳細內容
- Category: 專欄文章
- Created: 31 十月 2018
先說結論,為什麼改變常常沒有用?
因為我們沒有分清楚什麼是第一序改變與第二序改變。
因為我們沒有分清楚什麼是第一序改變與第二序改變。
要發展你的天賦,你需要掌握的五種關鍵元素(內有反思練習)
- 詳細內容
- Category: 專欄文章
- Created: 23 十月 2018
常常有人問我:
到底要怎麼樣才能找到自己的天賦?發揮自己的天賦呢?
這是個不容易說明的複雜過程,牽涉到許多層面,但如果要我用最簡單的話講,我會這樣說:
如果你可以完整地、充份地探索並掌握這張圖裡所提到的五種元素,那麼你就會找到你的天賦,發揮你的天賦。(在人生蛻變計畫裡有深入完整的講解與練習)
到底要怎麼樣才能找到自己的天賦?發揮自己的天賦呢?
這是個不容易說明的複雜過程,牽涉到許多層面,但如果要我用最簡單的話講,我會這樣說:
如果你可以完整地、充份地探索並掌握這張圖裡所提到的五種元素,那麼你就會找到你的天賦,發揮你的天賦。(在人生蛻變計畫裡有深入完整的講解與練習)
當你停止當假人的那天,就是你開始自我實現的起點
- 詳細內容
- Category: 專欄文章
- Created: 16 六月 2018
作者/左巴
「那個人好假喔!」
「裝模作樣的真是令人噁心!」
你是否聽過這樣的話呢?
「那個人好假喔!」
「裝模作樣的真是令人噁心!」
你是否聽過這樣的話呢?
真實,是釋放你的人生,找到天賦的最美路徑
- 詳細內容
- Category: 專欄文章
- Created: 11 六月 2018
作者/左巴
「你真實嗎?你活的真實嗎?」
你會怎麼回答這個問題?
奇怪的是,我們從來不會去想這個問題,為什麼?
因為似乎我們認為自己已經是真實的了,所以根本連去想的必要都沒有。
「你真實嗎?你活的真實嗎?」
你會怎麼回答這個問題?
奇怪的是,我們從來不會去想這個問題,為什麼?
因為似乎我們認為自己已經是真實的了,所以根本連去想的必要都沒有。
你不需要勇氣,你只需要喚醒你內在的英雄
- 詳細內容
- Category: 專欄文章
- Created: 05 七月 2016
作者/洪凌煙(左巴)
勇氣的本質是什麼?
很有意思的是,勇氣似乎是一種很奇特的東西
如果你有就是有
如果你沒有,那麼你就是沒有
有人會問:
要怎麼樣才能有勇氣呢?
其實,我們不需要有勇氣
因為,勇氣無法被擁有
勇氣的本質是什麼?
很有意思的是,勇氣似乎是一種很奇特的東西
如果你有就是有
如果你沒有,那麼你就是沒有
有人會問:
要怎麼樣才能有勇氣呢?
其實,我們不需要有勇氣
因為,勇氣無法被擁有
真正的自由來自負責,如何利用「負責」讓自己更自由
- 詳細內容
- Category: 專欄文章
- Created: 05 四月 2016
作者/洪凌煙(左巴)
我們常常抱怨,
都是因為我有什麼責任在身,所以我沒辦法去做自己真正想做的事
其實我們會這麼「不自由」,這麼「沈重」,正是因為來自我們並沒有真正了解「負責」的意思
我們也沒有真正的去負責,為自己負責
我們常常抱怨,
都是因為我有什麼責任在身,所以我沒辦法去做自己真正想做的事
其實我們會這麼「不自由」,這麼「沈重」,正是因為來自我們並沒有真正了解「負責」的意思
我們也沒有真正的去負責,為自己負責